Bananino mleko je napitek in hkrati zelo hranljiv obrok, saj vsebuje naravni sladkor banane. Priprava je hitra in enostavna, zato si ga mnogi privoščijo za “hitri zajtrk”, ko ni časa za pripravo kaj drugega.
Priprava bananinega napitka:
Za eno osebo potrebujemo:
- 1 veliko banano
- 2 – 3 dl mleka
Za napitek uporabimo zelo zrele banane, ki jih olupimo in narežemo na koščke. Bananine koščke damo v mešalnik in dodamo mleko. Ko mleko in banano dobro zmiksamo, dobimo peneče bananino mleko.
Na zdravje!
